Последние поступления



 
Поиск

Искать
Язык
Формат

Название Что такое аутотренинг
Автор
Издатель
Знание
Издательская серия Народный университет. Факультет здоровья Книга номер: 8408 
Жанр(ы)
Год 1984
Язык Русский (ru)
Размер 2.95 MB
Формат fb2
Добавлена 2018-05-16 20:46:41
Город Москва
Кол-во голосов (0)
 
 
 
Легкость
0
Интерес
0
Знание
0
 
Скачать fb2 epub txt
| | Посмотреть иллюстрации Оглавление

Аннотация

Аутотренинг широко используется как активный метод психотерапии, психопрофилактики и психогигиены. Он способствует повышению возможностей саморегуляции непроизвольных функций организма человека. Аутогенная тренировка применяется в различных сферах человеческой деятельности. К аутотренингу прибегают в стрессовых ситуациях и для повседневного укрепления здоровья. Автор брошюры знакомит читателя с основами аутотренинга, раскрывая его физиологические механизмы. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.

Обсудить на форуме

 
Впечатления

Lord KiRon
2018-05-25 01:11:11
Кол-во ответов 0
Понравилось, весьма оригинально, хотя почитав историю автора понял откуда оригинальность. А вообще вполне...
Немного мутновато, но в целом читабельно.
Несколько нудновато, но на безрыбье можно и прочесть. Мир "Друмира", до известных событий, но не чистый фанфик.
Lord KiRon
2018-05-12 19:21:32
Кол-во ответов 0
Ну в целом читабельно, хотя и ожидал большего. А вообще автору не мешало бы взять толковый словарь и...
Очередное Сталинодочительство еще не откинувшего конц совкового комуняки. Историческая работа проделана не...