Забыли данные входа?   Регистрация  

 
Последние поступления



 
Поиск

Искать
Язык
Формат

Название Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Автор
Издатель
Эксмо
Жанр(ы)
Издательская серия PRO здоровье   new window
Год 2017
Язык Русский (ru)
Размер 2.79 MB
Формат fb2
Добавлена 2017-08-27 23:45:26
Город Москва
Кол-во голосов (0)
 
 
 
Легкость
0
Интерес
0
Знание
0
 
Скачать fb2 epub txt
| |
История изменений
Посмотреть иллюстрации
Оглавление
Аннотация

Книга известного доктора биологических наук Алексея Москалева посвящена повседневной профилактике заболеваний с опорой на научные знания о здоровом рационе, роли природных геропротекторов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50 %. Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета, поликистоза яичников до ухудшения работы мозга с возрастом). Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развития вредной? Как обрести кишечник долгожителя? Вы узнаете, как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную… Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют? Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?

Обсудить на форуме

 
Впечатления

Наиболее странная книга из всей серии, причем не уверен что это комплимент. Даже не знаю что сказать — сюжет...
Аннотация от бога!!!!
Lord KiRon
2020-11-24 22:13:36
Кол-во ответов 0
Хрень средней паршивости, в целом читабельная … на троечку с минусом. В конце прошлой книги у автора похоже...
Lord KiRon
2020-11-23 23:50:24
Кол-во ответов 0
Ну наверное неплохо. В целом наивно, достает проявляющееся время от времени желание рассказать всему свету...
Неплохо, но скучнеет история, плюс у автора ляпы полезли — слишком мало он понимает в большей части военных и...